初岩盤浴
2006年 09月 13日
念願の岩盤浴初体験。
同僚のCちゃんが連れていってくれたのは、福岡空港近くの『CANSpa(カンスパ)』。いろいろ行ったけどここがおすすめらしい。
なんといっても安い。入浴料1000円ぽっきり。おまけにフリータイムなのだ。
受付で入浴時着る作務衣とタオル大1枚・小3枚を借りる。
ペットボトルのお水や塩飴などももらえる。
更衣室で作務衣に着替える。初めて着たけどすごく肌触りが良くて気持ちいいのね~。来年の夏は部屋着にしようと決めた。
化粧を落とす。「これつけたらもっと汗が出るよ~」とCちゃんが受付でもらってきてくれた「酵素」の液体を顔に塗ってくれる。
いざ中へ!
Cちゃんの真似をして岩の上にタオルを敷く。
『うつぶせ5分・仰向け10分・休憩5分』の3回繰り返し60分がいいらしい。
横には5分計砂時計がある。セットしてスタンバイOK。
べたっと寝てみる。
んー、あったかい。。。
しばらくすると、じわじわと体全体があったまってきて汗がどんどん出てきた。
その汗の量はけっこうすごい。
悪いものがどんどん出ているこの快感。
私きれいになってるかも☆
60分きっかり頑張って、シャワーを浴びてすっきり。
これ病みつきになりそう。
サウナほど暑くないし辛くないからいい。
また行こーっと。
同僚のCちゃんが連れていってくれたのは、福岡空港近くの『CANSpa(カンスパ)』。いろいろ行ったけどここがおすすめらしい。
なんといっても安い。入浴料1000円ぽっきり。おまけにフリータイムなのだ。
受付で入浴時着る作務衣とタオル大1枚・小3枚を借りる。
ペットボトルのお水や塩飴などももらえる。
更衣室で作務衣に着替える。初めて着たけどすごく肌触りが良くて気持ちいいのね~。来年の夏は部屋着にしようと決めた。
化粧を落とす。「これつけたらもっと汗が出るよ~」とCちゃんが受付でもらってきてくれた「酵素」の液体を顔に塗ってくれる。
いざ中へ!
Cちゃんの真似をして岩の上にタオルを敷く。
『うつぶせ5分・仰向け10分・休憩5分』の3回繰り返し60分がいいらしい。
横には5分計砂時計がある。セットしてスタンバイOK。
べたっと寝てみる。
んー、あったかい。。。
しばらくすると、じわじわと体全体があったまってきて汗がどんどん出てきた。
その汗の量はけっこうすごい。
悪いものがどんどん出ているこの快感。
私きれいになってるかも☆
60分きっかり頑張って、シャワーを浴びてすっきり。
これ病みつきになりそう。
サウナほど暑くないし辛くないからいい。
また行こーっと。
by naonao-1714
| 2006-09-13 00:00
| 美容